テーマ:サイクリング

埼玉県 都幾川 芝桜ライド

チャリ友と「都幾川の芝桜」を見に行って来ました! 久し振りのフラットサイクリング٩( ''ω'' )و いやぁ~~ たまには フラットも気持ちいい
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落車後のチャリと身体のセルフチェックの為に走って来ました。

「緑のヘルシーロード」で行田の「フライ」を食べて帰る、軽めのライドの予定でしたが フライを食べ終わったら 利根大堰まで走ろうかなぁ~ってなって「利根大堰」まで走って 利根大堰まで来たら「パサール羽生(東北道のPA)」でスウィーツでも食べてから帰ろうかなぁ~ってなって 利根サイで東北道の下をくぐって栗橋まで来ちゃって、そ…
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フラット100キロ

まずは「緑のヘルシーロード」で利根大堰を目指す! 今朝のテレビでは「穏やかな小春日和になる」と言っていたが 北風が強い(+_+) 終始向かい風の中、なんとか「利根大堰」到着! 「利根川サイクリングロード」で「坂東大橋」を渡って群馬県伊勢崎市! やっぱり向かい風だった(+_+) そして、今回のゴール「伊勢崎…
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近所のさくら

氷川神社の桜が見頃を迎えてたので、iPhoneで「パシャリ!」 ◆この日の濃厚接触者は ※家族は除く   職場の従業員2名
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霞ヶ浦1周(ショートコース)サイクリング

今日はお友達と 霞ヶ浦1周(ショートコース)サイクリング٩( ''ω'' )و 08:30>お友達の車にチャリを2台積んで出発 09:30>霞ヶ浦総合公園 到着      ここの公園には日帰り温泉が有って、駐車料金も無料! 10:20>鹿島海軍航空隊基地跡 11:30>和田公園 11:30>しおみ…
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自転車で落車(>_<)

半年前にオートバイで鎖骨骨折して、治って来た矢先に 今度はサイクリング中に落車して、また、同じ鎖骨を折ってしまった(>_<) 完全に身体が治るまでの間、オートバイでのサーキット走行をお休みしようと思います。 https://www.facebook.com/hiroshi.kojima.372/videos/1…
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伊奈町 自転車ショップ シエロのみんなとロードバイクでサイクリング 

今日は サイクルショップ・シエロ(CIELO)のサイクリング会に参加してきました。 参加人数は6名 行先は近場で「春日部市.内牧公園」と言う事で、先頭は私です。 伊奈町のメイン通りを走り抜け「緑のヘルシーロード」を南下 白岡市・旧岩槻市を通り 「水と緑のふれあいロード」から1周5キロの内牧公園周回コースを走って 本日の目的地 …
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伊奈町 自転車屋さん CIELO 日曜サイクリング 内牧公園

サイクルショップCIELOの愉快な仲間達と春日部市内牧公園までユル輪サイクリング。 なんと、出発早々 メンバーの一人が石を踏んでバースト 組長がタイヤを取りに走ってくれました!  そして、再び走り始めたら 今度は組長がパンク。 その後は順調に内牧公園から楽しく帰ってきました。 ランチは想縁で 久しぶりのラーメンを食し 帰宅! 「…
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サイクルチーム ピアチボーレ!結成!

今日は「チャリ友の愉快な仲間達」で作ったサイクルジャージのお披露目会 残念ながら 私は、嫁が目覚める前に帰らなくてはならないので、集合写真を撮った後に即効帰宅しました(>_<)
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自転車でダイエット!

MAX83kgからのダイエット 3ヶ月前は75kg ココまでは自転車を始めた事で自然と落ちたけど、ココからが落ちない(悩; そこで、ヒルクライムやロングライドを積極的に取り入れ トレーニングジムにも通う事2ヶ月 「キタァーーーーーーー!」 MAX83kgからの65.2kg 目標体重まで後200g 遂にココまで来ました…
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「スーパーヴァーム バーム」と「ZAVAS ザバス プロテインドリンク」でダイエット「いつ飲むの! 

年齢43歳 身長167cm MAX体重83Kg 典型的なメタボオヤジの私が「ダイエットぉーー!」 「自転車で少しでも速く山を登れるようになりたい。」ただ、それだけの理由で痩せるたい。 今年(H26)3月の時点で体重74.9kg ココまでは毎月800kmのサイクリングで体重を落とす事が出来た。 ここから先は、今まで通りではダメだ…
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東京築地グルメライド

今週末は、マタ~リ自転車で「東京築地グルメライド」に行ってきました! 今回の参加メンバーは 「俺」.......以上 1名 荒川サイクリングロードを東へ 定番休憩ポイント「秋が瀬公園」で小休憩 都内に入りコレまた定番の「見晴らし茶屋(旧さくら)」で休憩っと思いきや まだ開店前でスルー(>_<) 東京スカイ…
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2014 もてぎエンデューロ 7時間ソロ 出場しました!

今年のゴールデンウィークも栃木県「ツインリンクもてぎ・7時間エンデューロ」自転車耐久レースに出場してきました。 自転車屋さんの元従業員さんと常連さんで結成した サイクリングクラブ「Piacevole (ピアチボーレ)」 から14名が参加! Piacevole (ピアチボーレ) Aグループ:4時間チームエンデューロ 4名 …
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1日200km! サイクリング

200km走るぞ! っと言う事で、朝6時に起きる予定が7時に・・・・(+_+) 片道100km! 目指すは「群馬県_渋川温泉」 しかし、今回の目的は温泉では無く200km走る事なので 温泉には入らないで とんぼ返りを予定なんだけど、バックパックには「輪行袋・タオル・着替え」が入っている。 まぁ~ 使わない予定だけど、予定は未定…
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ロンリーチャリ旅 富士山 山中湖 明神峠サイクリング

先日の「スカイツリーサイクリング」で少しふくらはぎが痛く成ったものの、とりあえず走れたので 今日は富士山までロンリーサイクリング決行!! 4/12 朝6時自宅を出発! まずは「多摩湖」を目指して快調に。 次は「相模湖」を目指し 八王子まで来た所で物見山クラスの丘を いくつも越えるハメに~_~; もー限界... ナビのバカ…
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東京スカイツリー 築地市場 サイクリング

ふくらはぎの肉離れも随分痛みが引いて来たので 久し振りのサイクリングぅーーー(^O^)/ 走り始めて30分は気持ち良く走れていたのですが、1時間もすると 徐々に ふくらはぎに痛みが~_~; そして、都内に入った頃、サイクルコンピュータ取付金具が 折れた! 近場でダイソーを探し、応急処置を済ませ サイクリング続行! その…
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嫁と 埼玉県 越生-都幾川サイクリングに行ってきました。

昨日の丸沼スキーは 俺と娘だけが楽しんでしまったので、 今日(日曜)は嫁とサイクリング! ルートは「物見山プチクライム」-「白クマパン」-「越生の梅林」-「わたなべ豆腐店」-「笑笑」 全行程65km 自宅を出発して1時間「物見山」に到着 いざ!プチクライム開始! プチクライムと言っても 嫁にとっては地獄のヒルクライム(&…
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